العمر لحظه
WeLCome
اهلا بكم فى منتدنا الدنيا لحظه اذا كنتى عضوه يرجى التكرم بتسجيل الدخول
واذا كنتى زائره نتشرف بانضمامك معنا (F)
تحياتى
العمر لحظه
WeLCome
اهلا بكم فى منتدنا الدنيا لحظه اذا كنتى عضوه يرجى التكرم بتسجيل الدخول
واذا كنتى زائره نتشرف بانضمامك معنا (F)
تحياتى
العمر لحظه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


كل مايخص الشباب العربي العصرى
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» دبابيس كرتون باسعار خاصة
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأحد أبريل 13, 2014 3:20 pm من طرف tigerpack

»  خليك بطاطس !!!
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين مايو 07, 2012 11:44 pm من طرف Admin

» عدت يا يوم مولدى.
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين أبريل 30, 2012 6:28 pm من طرف Admin

» مراقبه الوزن
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأربعاء مارس 21, 2012 2:07 am من طرف Admin

» تمارين لشد ورشاقة الجسم
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين مارس 19, 2012 10:40 pm من طرف Admin

» السبب في الكرش
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين مارس 19, 2012 10:32 pm من طرف Admin

»  تناول الطعام في طبق أحمر
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين مارس 19, 2012 9:26 pm من طرف Admin

» توست للرجيم
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأحد مارس 11, 2012 11:08 pm من طرف Admin

» لكل محبى الدايت
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالخميس فبراير 02, 2012 1:52 am من طرف Admin

» عصاير للرجيم
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأحد يناير 29, 2012 12:12 am من طرف Admin

» اصدقاء للابد
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالخميس يناير 26, 2012 7:08 pm من طرف Admin

» فساتين زفاف حلوه
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالسبت يناير 14, 2012 9:40 pm من طرف Admin

» اجمل فساتين الزفاف
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالسبت يناير 14, 2012 9:13 pm من طرف Admin

» فساتين زفاف نايس
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالسبت يناير 14, 2012 8:30 pm من طرف Admin

» مكرونة البيتزا دايت xدايت
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالسبت يناير 14, 2012 6:28 pm من طرف Admin

» كيف اتخلص من العصبية ؟
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 03, 2012 11:49 pm من طرف Admin

» ما هي كفارة اليمين بالتفصيل ؟
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 03, 2012 11:32 pm من طرف Admin

» هامبرغر لذيذ لايت
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 03, 2012 10:56 pm من طرف Admin

» سندويش فاهيتا الدجاج دايت
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 03, 2012 10:41 pm من طرف Admin

» بيتزا دايت لذيذة
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 03, 2012 10:34 pm من طرف Admin

» عجة دايت بالفلفل
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 03, 2012 10:24 pm من طرف Admin

» رجيم ونضارة
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 03, 2012 10:18 pm من طرف Admin

» مرض هشاشة العظام
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين يناير 02, 2012 11:00 pm من طرف Admin

» شنط كيوت للسهرات
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 19, 2011 11:56 pm من طرف Admin

» اكسسوارات مطابخ نايس
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 17, 2011 9:17 pm من طرف Admin

» الحصول على بطن مشدود وقوام متناسق
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 14, 2011 10:26 pm من طرف Admin

» جديد وحصرى رجيم الكورن فليكس
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 12, 2011 8:54 pm من طرف Admin

» رجيم فواكة حلو
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 12, 2011 8:26 pm من طرف Admin

» الايس كريم يخفف الوزن!!!
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 10, 2011 9:59 pm من طرف Admin

»  20 طريقة لخسارة 5 كيلوجرامات في أسبوع بكل سهولة
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 07, 2011 2:25 am من طرف Admin

» أفضل طرق للتخسيس بدون نظام غذائى
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 06, 2011 1:18 am من طرف Admin

» صورة سلاف فواخرجي و زوجها
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 22, 2011 9:20 pm من طرف Admin

» دعاء الشيخ الشعراوي
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 22, 2011 12:43 am من طرف Admin

» الهاتف الجديد سامسونج جالكسي نكسس
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 22, 2011 12:33 am من طرف Admin

» أفضل سبعة مشروبات لفقدان الوزن
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 22, 2011 12:20 am من طرف Admin

» اليكى سيدتى نصائح لعلاقه قويه ومستمره مع من تحبين …
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 21, 2011 1:40 am من طرف Admin

» الصفات العاطفية لكل الابراج
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 21, 2011 1:30 am من طرف Admin

» أسمرار الرقبه
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 21, 2011 1:23 am من طرف Admin

» التخلص من تجاعيد البشره
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 21, 2011 1:13 am من طرف Admin

» حمام مغربي 2012
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 21, 2011 1:10 am من طرف Admin

» ماء زمزم مفيده لصحه الأنسان
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 21, 2011 1:06 am من طرف Admin

» فوائد البقدونس لشعرك
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 20, 2011 10:35 pm من طرف Admin

» جمالك سيدتي في بساطتك
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 20, 2011 10:34 pm من طرف Admin

»  كيــــــد الــــــرجــــــال غلب كيد النساء
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 16, 2011 12:56 am من طرف Admin

» علاج النقرس
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 14, 2011 11:30 pm من طرف Admin

» كل ما تحتاجيه من خزين واكل فى مطبخك ومستلزمات النظافة
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالسبت نوفمبر 12, 2011 12:19 am من طرف Admin

» مطابخ عصريه
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 10, 2011 12:49 am من طرف Admin

» مطابخ شيك للبيت العصرى
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 05, 2011 9:21 pm من طرف Admin

» حقيبه الذكريات
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 21, 2011 4:16 pm من طرف Admin

» بحبك اوووى
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 18, 2011 10:22 pm من طرف Admin

» طريقة دبابيس الفراخ الفرن
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 15, 2011 9:37 pm من طرف Admin

» صور نهال بمسلسل العشق الممنوع
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 22, 2011 4:57 am من طرف nonos

» مين بيحب نور
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 22, 2011 4:53 am من طرف nonos

»  ترويض المرأة أكبر وهم يعيشه الرجال
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالسبت يوليو 09, 2011 10:12 pm من طرف ملاك الحب

»  ~*¤ô§ô¤*~أدعية بالانجليزي~*¤ô§ô¤*~
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 06, 2011 5:31 pm من طرف Admin

» احلى مطابخ2010 لازم تشوفوا........
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين يوليو 04, 2011 11:39 pm من طرف Admin

» المطابخ الحديثة...............
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين يوليو 04, 2011 11:34 pm من طرف Admin

» المؤازرة
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 28, 2011 7:24 pm من طرف ملاك الحب

» حكمة اليوم
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 28, 2011 7:21 pm من طرف ملاك الحب

»  الكعكة بيد اليتيــــــــــــم قد تتحـــــــول إلي حديث المدينة كلهــــــا
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 28, 2011 7:18 pm من طرف ملاك الحب

» فساتين سهره 2011
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالجمعة يونيو 24, 2011 11:43 pm من طرف Admin

» شنط تجنن 2011
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالجمعة يونيو 24, 2011 11:26 pm من طرف Admin

» بيجامات منزليه...احلى بيجامات منزليه لاحلى صبايا
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالجمعة يونيو 24, 2011 11:19 pm من طرف Admin

» ايه رايكم بهذه المجموعه المختاره من الاحذيه المناسبه لارقى المناسبات
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالخميس يونيو 23, 2011 12:18 am من طرف حنين

»  فساتين سهره للاطفال لاحلى المناسبات
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالخميس يونيو 23, 2011 12:12 am من طرف حنين

» دعاء يحفظك من موت الفجأة
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 14, 2011 8:47 pm من طرف Admin

» بنظرة ملتنى حنيه
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 14, 2011 1:01 am من طرف Admin

» من البـــــوم ماليش دعوهـ بحد لرآآمى جمـــآآل
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين يونيو 13, 2011 11:09 pm من طرف Admin

» دعاء دخول الامتحانات
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالسبت يونيو 11, 2011 11:48 pm من طرف Admin

» غلا الكوووووووووووون ووووووصلت
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالجمعة يونيو 10, 2011 5:26 pm من طرف Admin

» تورته عيد ميلادى من صنع يدى
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 08, 2011 1:24 am من طرف Admin

» باركولى على صالونى الجديد
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 07, 2011 9:07 pm من طرف Admin

» الى كل مكتئب
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 31, 2011 9:16 pm من طرف Admin

» ملف كامل صالونات نايس
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأحد مايو 29, 2011 12:52 am من طرف Admin

» ميهمنيش الدنيا مهما تكون غيوم
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 24, 2011 12:25 am من طرف Admin

» كولكشن فازات خشبيه
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأحد مايو 22, 2011 8:51 pm من طرف Admin

»  مظهرصحي لمنطقة حول العينين
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالسبت مايو 21, 2011 11:07 pm من طرف Admin

» أصدقاء المرأة بعد الأربعين
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالسبت مايو 21, 2011 6:38 pm من طرف Admin

» وائل جسار 2011 - مخبي ليه
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالسبت مايو 21, 2011 5:41 pm من طرف Admin

» لو عاوزه وجهك ينور
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 10, 2011 12:02 am من طرف Admin

» رياضة المشي
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأحد مايو 08, 2011 10:57 pm من طرف Admin

» ماليش إراده فحبي ليه
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأحد مايو 08, 2011 10:34 pm من طرف Admin

» حذاري حذاري ياآدم
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأحد مايو 08, 2011 5:01 pm من طرف Admin

» حبي الوحيد
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأحد مايو 08, 2011 3:35 pm من طرف Admin

» بطنك قد أصبح مستوياً
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالسبت مايو 07, 2011 8:55 pm من طرف Admin

» الرجيم الصحي
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 03, 2011 11:21 pm من طرف Admin

» رجيم ضبط الهرمونات
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 03, 2011 9:39 pm من طرف Admin

» بعد سن الأربعين
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 03, 2011 9:12 pm من طرف Admin

» نهايه حزينه لاجمل عروسين
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 03, 2011 2:14 am من طرف Admin

» حفل الزفاف الاسطورى
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 03, 2011 12:29 am من طرف Admin

» كبده مشويه
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 26, 2011 11:35 pm من طرف Admin

» أكلة الفلاح
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 26, 2011 8:26 pm من طرف Admin

» أطعمة تضمن لكِ رشاقتكِ و تحفظ صحتكِ
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 26, 2011 8:17 pm من طرف Admin

» نصائح تعيد إليك رشاقتك
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 26, 2011 7:18 pm من طرف Admin

» الكبسة السعوديه
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 26, 2011 7:01 pm من طرف Admin

» فراخ بالبصل فى الفرن
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين أبريل 25, 2011 10:13 pm من طرف Admin

» مصدومة بجد و مش بنطق
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 20, 2011 12:54 am من طرف Admin

» مرايات نايس
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 19, 2011 1:19 am من طرف Admin

» المرأة تروض الرجل بابتسامة واحدة
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالأحد أبريل 17, 2011 11:17 pm من طرف Admin

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 طريقة عمل التبولى اللبنانية.."...............

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mody

mody


عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 20/06/2010

طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل التبولى اللبنانية.."...............   طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... I_icon_minitimeالإثنين يوليو 05, 2010 12:13 am

التبوله اللبنانيه

تعد التبولة
من التراث اللبناني





طريقة عمل التبولى اللبنانية.."............... 350936_01263139502



المقادير
:




- كوب برغل
ناعم مغسول ومصفى


2 - كوب من
البقدونس مقروم فرماً ناعماً


500 - غرام
بندورة مفرومة فرماً ناعماً


1\4 - كوب
نعناع أخضر مفروم فرماً ناعماً


1\4 - كوب
بصل مفروم فرماً ناعماً


1\2 - كوب
عصير ليمون حامض


3 - ملاعق
طعام زيت زيتون


1 - ملعقة
صغيرة ملح ( حسب الرغبة )


بهار حسب
الرغبة


طريقة
التحضير



_ إغسلي
البقدونس والنعناع جيداً وصفيهما


_ أنقعي
البرغل بالبندورة المفرومة مدة 20 دقيقة


_ ثم إخلطي
الخضار المفرومة مع البرغل والبصل ثم


أضيفي زيت
الزيتون وعصير الليمون الحامض


_ اخلطي
التبولة جيداً وقدميها مع ورق الخس أو الملفوف

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل التبولى اللبنانية.."...............
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل دجاج تكل
» طريقة عمل الازانيا
» طريقة عمل سنداويتشات الشاورما
» طريقة عمل الملفوف بالمايونيز
» طريقة عمل السمبوسك بالتفصيل .........

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
العمر لحظه :: مطبخك اليوم-
انتقل الى: